【 キッチン 】 7月11日（金）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年07月11日 記録者：古川

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

卵は「完全栄養食品」と呼ばれ、ビタミンCと食物繊維以外のほぼ全ての栄養素を含んでいます。特に、良質なタンパ ク質、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB群、鉄、カルシウムなど、様々な栄養素が豊富に含まれているそうです。

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