【 キッチン 】 11/7(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年11月07日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

のりは意外にも、栄養価の高い食材です。たんぱく質や食物繊維、ビタミン、ミネラルなど身体にとって必要な栄養素が豊富に含まれているそうです。たんぱく質は、身体の筋肉や皮膚を構成したり、代謝や免疫力を高めたりなど身体にとってはとても重要な栄養素の一つです。

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