【 キッチン 】 7/18（木）【三山木キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年07月18日 記録者：東　結華

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

ししゃもは、カルシウムが豊富です。 さらにカルシウムの吸収を助けるビタミンＤが含まれています。「骨粗しょう症」や「老化防止」などに効果が期待されます。 食べ方は一般的な塩焼きのほか、天ぷら、フライ、唐揚げ、甘露煮などで楽しめます。

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