保育実践記録 【 キッチン 】
2024年03月21日 記録者:沼田
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
南瓜に多く含まれるビタミンEには血行を促進する作用があるため、肌の新陳代謝を促進し、血色を改善してくれるそうです。茹でずに蒸して調理すると、崩れにくく栄養もたっぷり摂ることができます。
2024年03月21日 記録者:沼田
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
南瓜に多く含まれるビタミンEには血行を促進する作用があるため、肌の新陳代謝を促進し、血色を改善してくれるそうです。茹でずに蒸して調理すると、崩れにくく栄養もたっぷり摂ることができます。