保育実践記録 【 キッチン 】
2024年02月06日 記録者:杉本 恵美
今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。
☆3歳以上児はおやつビュッフェでした☆ ひじきには、鉄やカルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。 鉄は半分以上が赤血球中のヘモグロビンの成分となり、各細胞へ酸素を運ぶ働きをしています。 各細胞はこの酸素補給によりエネルギーが生成されます。 また、鉄は成長促進や免疫力増進に関わり、酸素の活性化、栄養素の燃焼にも関係しています。
2024年02月06日 記録者:杉本 恵美
今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。
☆3歳以上児はおやつビュッフェでした☆ ひじきには、鉄やカルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。 鉄は半分以上が赤血球中のヘモグロビンの成分となり、各細胞へ酸素を運ぶ働きをしています。 各細胞はこの酸素補給によりエネルギーが生成されます。 また、鉄は成長促進や免疫力増進に関わり、酸素の活性化、栄養素の燃焼にも関係しています。