【キッチン】 1/11(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】八宝菜・ごまビーフン炒め・もやしの中華和え

2024.01.11

保育実践記録【キッチン】

2024年01月11日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

チンゲン菜の栄養強い抗酸化作用があり、ガンや生活習慣病の予防に期待できるβ-カロテンが豊富です。葉酸やビタミンＣのほか、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラル類も多く含みます。