【 キッチン 】 11/1(水)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年11月01日 記録者:永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

おからに含まれている食物繊維は胃や小腸で消化・吸収されずに大腸まで届き、腸内環境の改善や便秘の予防など、お腹の調子を整えます。

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