【キッチン】 3/30（土）【三山木キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2024年03月30日記録者：東　結華

今日のごはんとおやつを紹介することで、園での食育について知ってもらう。

砂糖を口にすると、快感中枢を刺激され、脳内でエンドルフィンが分泌されます。エンドルフィンは人の心をリラックスさせるホルモンです。その結果、感情が豊かになると言われています。