【キッチン】 7/6(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2023年07月06日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

大根には、強い抗酸化力を持つビタミンCが多く含まれています。ビタミンCはコラーゲンの生成にかかわっており、健康維持だけでなく美容にも役立つ栄養素です。免疫機能を高める効果も期待できます。