【 キッチン 】 9/30(金)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年09月30日 記録者：中松

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

おからには、「雪花菜」や「卯の花」、「きらず」などの別名があるそうです。また、おからは、食物繊維が豊富に含まれているため、便秘予防に効果があるそうです。

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