【 キッチン 】 9/12(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年09月12日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ひじきにはカルシウムやマグネシウム、マンガンがバランス良く含まれているため、骨や歯を丈夫にすることが期待できるそうです。また、肩こりや腰痛、冷え性などの予防・改善に効果があるそうです。

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