【 キッチン 】 3.11(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年03月11日 記録者:永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ブロッコリーには、カリウムはが多く含まれています。カリウムはナトリウムを排出する働きがあり、高血圧の原因となる塩分の摂りすぎを調整してくれるそうです。

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