【 キッチン 】 7月25日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年07月25日 記録者:村井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今日はおくらのついてです。おくらの特有のヌメリ成分として、ペクチンなどの水溶性食物繊維を豊富に含みます。整腸作用があり、便秘の改善が期待できます。

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