【キッチン】 8/5(土)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2023年08月05日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

人参にはカリウムが多く含まれています。カリウムは、ミネラルの一種であり、ナトリウム（塩分）の体外排出、筋肉の収縮、血圧の上昇を防ぐサポートをする役目があるそうです。