【 キッチン 】 3/20(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年03月20日 記録者：中松

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

りんごには、リンゴ酸という成分が含まれているそうです。これは、疲労の原因である乳酸を分解してくれるため、疲労回復に効果があるといわれているそうです。

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