【 キッチン 】 1/27(金)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年01月27日 記録者：北井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

かぼちゃは、「冬至に食べると病気にならない」と言われるほど、栄養価にも優れた野菜です。ビタミンA C Eと呼ばれる抗酸化作用の強いビタミンが豊富に含まれていて、美肌効果が期待できます。

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